Come ti vedi Veramente ?

“Mi vedo grassa, ma non riesco a smettere di mangiare” è indubbiamente una delle affermazioni più pronunciate dalle donne che hanno il desiderio di dimagrire, ma non riescono poi ad impegnarsi concretamente per perdere peso.

Non basta saper cosa fare e cosa mangiare e non basta neppure vedersi grassa allo specchio per prendere una decisione duratura che conduca nella direzione desiderata.

E’ necessario oltre all’accompagnamento alimentare un supporto psicologico che permetta di raggiungere una maggiore consapevolezza ed equilibrio psicofisico

E tu cosa ne pensi?

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